Optimering

Optimeringskonsultation

Ett omfattande, individanpassat optimeringsprogram där avancerad biokemi och genetik kombineras för att skapa en djup förståelse för just dina biologiska förutsättningar.

Gör bokningsförfrågan

Så optimerar vi

Precision genom biokemi och genetik

Kombinationen av genetik och biokemi gör det möjligt att individanpassa optimeringen på en helt annan nivå.

Beroende på dina mål och frågeställningar analyseras bland annat hur din kropp omsätter näringsämnen, reglerar immunförsvaret och ämnesomsättningen, hanterar avgiftning, producerar energi och påverkar hjärnans funktion — tillsammans med andra relevanta biologiska områden utifrån dina individuella behov.

Så går det till

Paketet i fyra delar

Programmet består av fyra steg: en inledande konsultation, individuellt anpassad provtagning, en fördjupad genomgång av resultaten och en personlig uppföljning med en långsiktig handlingsplan.

Del 1

Inledande konsultation

Ett personligt besök på kliniken i Ystad. Cecilia går igenom din hälsodeklaration, bedömer din aktuella hälsostatus, diskuterar dina optimeringsmål och gör en allmän undersökning. Du kan få första rekommendationer om kost och livsstil redan här. Hälsodeklarationen fylls i och skickas in före besöket.

45–60 min (+ 30–40 min genomgång inför provtagning)

Del 2

Provtagning

Provtagning sker på kliniken i Ystad. Vissa prover kräver förberedelse och fasta. Reser du långt kan provtagning ske dagen efter den inledande konsultationen; bor du nära bokas en tid som passar. Biokemiproverna analyseras på ackrediterade laboratorier utomlands.

30–50 min

Del 3

Genomgång

Cecilia analyserar dina resultat på djupet och tar fram en individuell optimeringsplan med kostrekommendationer, specifika näringsämnen och livsstilsförändringar anpassade efter dig.

Del 4

Uppföljning

Du följer planen i regel under 2–3 månader. Uppföljning sker efter 4 och/ eller 8 veckor — den senare föregås av provtagning i Sverige. Planen utvärderas mot dina provresultat och ditt mående och justeras vid behov.

30 min per uppföljning

Om du önskar kan du boka ytterligare provtagning med uppföljning efter 3, 6 eller 12 månader.

Vad vi mäter

125 biomarkörer — och dina gener

En omfattande kartläggning som ger en helhetsbild av hur din kropp faktiskt fungerar.

Biokemi (125 biomarkörer)

Näringstillstånd Mag- och tarmfunktion Avgiftningsförmåga Signalsubstanser Hantering av näringsämnen Toxiner och tungmetaller

Genetik

Upptag av näringsämnen Avgiftningsförmåga Immunsystemets styrning Ämnesomsättningsreglering Hjärnfunktioner Din optimala kost Hjärta/Kärl Annat personligt tillägg

Analyser görs på ackrediterade laboratorier utomlands; standardanalyser på svenska laboratorier.

Vem du arbetar med

Optimeringen leds av Doktor Cecilia Fürst

Den enda läkaren i Sverige med denna kombination av utbildningar i integrativ och genetisk medicin — det är den bakgrunden som gör det möjligt att tolka 125 biomarkörer och din genetik till en helhet.

Läs mer om Cecilia →